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心の中がごちゃごちゃな人は、一緒に居てキツい
おはようございます。
オフィスベル 代表の鈴木あけみです。
本日もこのブログをご訪問頂き、ありがとうございます。
心の中がごちゃごちゃな人は、一緒に居てキツい
毎日たくさんのご相談をお寄せいただきありがとうございます。
最近特に感じること・・・
それは、「こんなに心がごちゃごちゃの人と一緒にいたら、疲れるだろうな・・・」
ということです。
いきなり話し出す
話が止まらない
あっちこっとと支離滅裂
いろんな人への不満や思い
過去の出来事をいくつも覚えていて不満がある
自己弁護もお達者
自己分析もそれなりにする
このように、溢れんばかりの思いを抱いている人・・ご自分でも辛いでしょうが
そのような人と向かい合うパートナーもキツいはず。
もし、その感情を整理できないと感じていたら
感情の整理や断捨離をしましょう。
日記を書く
ブログを書く
大声で叫ぶ
心の専門家に相談する
体を動かす
などの行動をしてみたらどうでしょうか・・・。
一緒に居るだけでキツいパートナーとは、続かないと思います。
ご自分の為に、「無理]と言わずに行動しましょう!
本日このような記事を書くタイミングで先月取材を受けた
日経ビジネス Assosie 2017年7月号
特集:マインドリセット
心がス――――っと軽くなる思考の習慣
興味のある方は、読んで見て下さい。
54ページ 夫婦不和
に鈴木あけみのインタビュー記事が掲載
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