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役立つ夫婦関係修復

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妻と離婚問題でうつ状態の夫

ご相談者様は   夫  46歳 公務員

          妻  47歳 契約社員
          子供 20歳 17歳 11歳
          結婚 23年

 
相談内容

数年前からお互い挨拶はしないようになりました。
私が無意識に妻を傷つけるようなことを言ってしまったようです。

子供のことは妻まかせで自由にやり過ぎたのかも知れません。

妻は自分の世界を持っている様で、自分を無視して楽しんでいる様でした。
それを問い詰めたら「離婚したい」と言われ動揺しました。

夜眠れなくなり、嫌がる妻と何度も話し合いをしました。
妻にすがったと思います。
何でこんなに弱いのか情けなくなりました。
ドンドン弱ってしまいノイローゼ状態になりました。

子供のことを考えると戻るところを維持してあげたいです。

一つ一つの行動がどうして良いのか解りません。

 
鈴木あけみのアドバイス
一番大切なのは健全な心身に戻すことです。
そのために1つの方法として体を動かしてみたらどうでしょうか。

言葉での愛情表現はなさらないで、態度でしましょう。
それがたとえ最初は伝わらなくてもやり続けて下さい。

挨拶だけは奥様から返って来なくても、キチントなさって下さい。

奥様を自由にしてあげることも有効だと思います。

まずは寛大で余裕のある気持ちを取り戻して下さい。

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